2025年12月8日・青森県東方沖で震度6強　深夜の強い地震と津波注意報　いま分かっていることまとめ

※この記事は2025年12月9日朝時点の情報をもとにしています。
　新しい情報はテレビ・ラジオ・自治体からの発表で必ず確認してください。

■ 2025年12月8日夜の地震の概要

・発生日時：2025年12月8日 23時15分ごろ
・震源：青森県東方沖（八戸市の東北東約80km付近）
・マグニチュード：7.6（速報値）
・震源の深さ：約50km
・最大震度：6強（青森県八戸市など三八上北地方）

気象庁によると、この地震は北海道から近畿地方まで広い範囲で観測され、
関東でも震度2前後の揺れが観測されています。

■ 津波警報・注意報とその後

・23時23分、北海道太平洋沿岸中部、青森県太平洋沿岸、岩手県に「津波警報」
・北海道太平洋沿岸東西部、青森県日本海沿岸、宮城県、福島県には「津波注意報」

その後、観測された津波はおおむね数十センチ〜最大70cm程度で、
大きな浸水被害は今のところ報告されていません。

・12月9日 2時45分ごろ：津波「警報」は「注意報」に切り替え
・同日早朝までに、すべての津波注意報も解除されています。

とはいえ、津波は「小さいから安全」というものではなく、
50cm〜1mでも人が流されたり、車が動かされたりする危険な高さです。
沿岸部では当面、海岸や防波堤の様子を見に行く行動は絶対に避けるべき状況でした。

■ 現時点で分かっている主な被害（9日朝時点）

総務省消防庁などの発表によると、今回の地震で

・負傷者：少なくとも23人
　└ 北海道：9人（うち重傷1人）
　└ 青森県：14人（住宅火災での負傷を含む）

・避難指示（警戒レベル4）：
　北海道・青森・岩手・宮城・福島の42市町村で
　約5万7600世帯、およそ11万4000人に発令

・建物・インフラ
　– 青森県内で住宅火災の発生
　– 道路の陥没やひび割れ、車の脱輪などの報告
　– 一時的な停電や断水も発生したが、多くは順次復旧中

・交通機関
　– 東北新幹線：盛岡〜新青森間で運転見合わせ（9日朝時点で再開の見通し立たず）
　– 一部の在来線や道路で運休・通行止めが発生

被害の全体像は、まだこれからさらに詳しく判明していく段階です。

■ 初めて発表された「北海道・三陸沖後発地震注意情報」とは？

今回、気象庁と内閣府は「北海道・三陸沖後発地震注意情報」を初めて発表しました。

これは、

・北海道東部〜東北地方（三陸沖）にかけての巨大地震の想定震源域や周辺で
・マグニチュード7.0以上の地震が発生したときに
・その後、より大きな地震（後発地震）が起こる「可能性が平常時より高まっている」

ことを知らせるための情報です。

重要なポイントは、

・「いつ・どこで・どれくらいの大きさの地震が起きるか」を予知する情報ではない
・実際には「後発地震が起きないケースの方が多い」
・それでも、過去には大きな地震の後にさらに巨大地震が続いた事例があるため
　「1週間はいつもより防災意識を高めてください」という“警報に近い注意喚起”

という位置づけだということです。

政府は、北海道から千葉県までの182市町村を対象に、
今後1週間程度は、防災対応をとるよう呼びかけています。

■ これから1週間、私たちにできる主な備え

今回の地震の揺れを感じた地域はもちろん、
首都圏を含む広いエリアが「備えを見直すタイミング」に入ったといえます。

具体的な防災アクションの例を挙げておきます。

・寝ている場所の安全確認
　→ 頭の上に落ちてきそうな家具・棚・モノがないか
　→ ガラスが割れたときに直接かからない配置か

・家具の固定・落下防止
　→ タンス・本棚・冷蔵庫をL字金具や突っ張り棒などで固定
　→ 高い場所に重いものを置かない

・避難グッズの確認
　→ 懐中電灯、モバイルバッテリー、飲み水、非常食、常備薬
　→ 子どものもの（おむつ・ミルク）、ペット用品なども一緒に

・連絡手段／集合場所の確認
　→ 家族と「連絡がつかないときはどこに集合するか」を決めておく
　→ 災害用伝言ダイヤル（171）や、スマホの災害用伝言板の使い方を確認

・海や川に近づかない
　→ 津波注意報が解除されていても、
　　しばらくは「海を見に行く」「港に様子を見に行く」などは避ける

こういった備えは「やりすぎ」ではなく、
むしろ今のタイミングでは“ちょうど良い警戒レベル”だと思います。

■ まとめ

・2025年12月8日23時15分ごろ、青森県東方沖を震源とするM7.6の地震が発生
・青森県八戸市などで最大震度6強、北海道〜近畿の広い範囲で揺れを観測
・北海道・青森・岩手などに津波警報、その後注意報を経て9日朝までに解除
・少なくとも27人が負傷し、11万人超に避難指示が出るなど、各地で被害が発生
・「北海道・三陸沖後発地震注意情報」が初めて発表され、
　今後1週間程度は北海道〜千葉で防災対応が呼びかけられている

地震国・日本では、「地震が起きてから備える」のでは間に合いません。
昨夜の経験を、これからの1週間、そしてその先の“備え”につなげていきたいですね。

最後に、詳しい公式情報や報道を確認したいときに参考になるニュースをまとめておきます。

昨夜の青森県東方沖地震に関する詳しい公式・報道まとめ